Calendario de Excursiones

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Excursiones Programadas

Agosto - Septiembre - Octubre

Alta Montaña (32)
Cañonismo (6)
Ciclismo de Montaña (2)
Escalada en Roca (25)
Espeleologia (8)
Infantil (5)
Media Montaña (133)
Turismo (19)

Próximos Eventos

El Club de Exploraciones de México. A.C. es el decano del excursionismo organizado en México, Durante 89 años ha logrado el prestigio y reconocimiento en el país, así como en el extranjero. Actualmente se integra por socios activos, socios honorarios  y socios honorarios por mérito, ademas, se administra con cargos honoríficos.
El Club de Exploraciones de México. A.C., sostiene los principios de independencia, igualdad y fraternidad, no aceptando distinciones políticas, religiosas, académicas, nobiliarias, sociales, de nacionalidad, posición económica, edad o sexo; y solo exige: moralidad, buenos modales, respeto mutuo entre sus socios y entre la propia institución y otras afines deportivas.

 

 

 


Próximos Cursos del CEMAC 2011


 

 

Enseñar los principios básicos y las técnicas para adquirir la habilidad, confianza y seguridad en la ejecución de la bicicleta de montaña.

 

del Jueves 22 de Septiembre al Jueves 27 de Octubre

 

Requisitos

 

Llenar una solicitud de inscripción al curso y entregarla en la Tesorería del Club. Cubrir un donativo de $ 650.00 y ser socio al corriente de sus cuotas. Para socios de nuevo ingreso cubrir el donativo de inscripción y seis meses de cuota por adelantado. Los no socios cubrirán un donativo de $1500.00 La edad mínima es de 18 años. Firmar responsiva para caso de accidente.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Equipo

 

Bicicleta de montaña de 18 velocidades mínimo, casco, lentes, guantes, her- ramienta    básica, bomba de aire, juego de parches y cámara de repuesto.


Sesiones Teóricas

 

PRIMERA   Jueves 12 de mayo.    

Inauguración del curso por los directivos del Club. Historia del ciclismo. Partes de la bicicleta. Indumentaria, alimentación. Ejercicios.

SEGUNDA    Jueves 19 de mayo    

Principios de conducción. Herramientas. Reparaciones comunes. Puesta a punto de la bicicleta. Eligiendo nuestra bicicleta.

TERCERA    Jueves 26 de mayo    

Posición, ángulo y altura del asiento y manubrio. Cambios de embrague. Equilibrio. Qué hacer ante el ataque de perros. Cargando la bicicleta.

CUARTA    Jueves 2 de junio.    

Clasificación de excursiones. Técnicas de conducción en diferentes terrenos. Curva natural y curva forzada. Eludiendo obstáculos.

QUINTA    Jueves 9 de junio    

Hidratación. Primeros auxilios. El riesgo y la orientación.

SEXTA    Jueves 16 de junio    

Clausura.


Sesiones Prácticas

 

Domingo 15 de mayo

Ciclopista: Parres a Fierro del Toro

 

Domingo 22 de mayo

Parque Alameda 2000

 

Domingo 29 de mayo

Bosques de Tarango

 

Domingo 5 de junio

Desierto de los Leones

 

Domingo 12 de junio
Valle de los Enamorados – Orozca – Real del Monte, Hgo.

 

Encaminar a los menores hacia la montaña, porque estamos seguros que es un camino sano y hermoso. Aprenderán a apreciar intensivamente la naturaleza, a respetarla, cuidarla y amarla. Compartirán con sus padres o familiares, todo en un marco de plena seguridad y diversión. Inducirlos adecuadamente al deporte del montañismo, siempre dentro del Club con miras a que sean los jóvenes en la celebración de los 100 años de vida del Club.

 

del Martes 19 de Julio al Miércoles 31 de Agosto

 

Requisitos

 

1. Todos los niños y niñas deberán ser socios del Club y ser acompañados de un adulto familiar socio del Club.

2. Llenar una solicitud de inscripción al curso y entregarla a la Tesorería.

3. Cubrir el donativo de inscripción a este Curso de: $250.00.
4. La edad mínima será de 8 años, la máxima 14 años.

5. Firmar responsiva para caso de accidente.

6. Los alumnos y sus acompañantes cubrirán el costo en cada excursión de trans- portación foránea o particular y alimentos.

 

 

 

 

 

 

 

 


Sesiones Prácticas

 

PRIMERA:
Sábado 23 de Julio.
PARQUE NACIONAL LAGUNAS DE CEMPOALA

SEGUNDA:
Sábado 30 de Julio.
C. HUÉHUETL

TERCERA:
Sábado 6 de Agosto.
Vs. LOS CUEXCOMATES

CUARTA:
Campamento. Sábado 13 y domingo 14 de Agosto.
BASE DEL C. TLAXCALOLOYA. Sierra del Tepozteco

QUINTA:
(Campamento Opcional). Sábado 20 y/o domingo 21 de Agosto.
PEÑÓN DE JONACATEPEC, MOR.

SEXTA:
Campamento. Sábado 27 y domingo 28 de Agosto
VALLE DE LAS MILPAS, PARQUE NACIONAL DE EL CHICO, HGO.

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Clima en el D.F.

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  • Curso de Ciclismo de Montaña

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